设为首页 | 加入收藏 | 公益先锋查询
今日头条更多 >>
新冠疫情常态化防控下的中国...
9月21日世界老年痴呆日:人为...
倡议建立阿尔茨海默症全病程...
【中国脑健康日】中国脑健康...
中国脑健康促进行动在福州普...
养成良好卫生习惯,就是保护自己
权威发布更多 >>
抑郁症纳入体检? 越快越好!
国家药监局:吉林省通化博祥...
医保药品要下好“节用”“惠...
国家中医药管理局通报一批虚...
严厉打击食药环和涉野生动物...
咳嗽掩口鼻、感冒戴口罩正式...
图片新闻当前位置: 主页 > 图片新闻
每天玩填字游戏记忆好
来源:生命时报    时间:2019-07-06


据英国《每日邮报》报道,英国埃克塞特大学和伦敦大学国王学院研究发现,老人经常玩填字(或数独)游戏能让大脑年轻10岁。每天玩一次益智游戏能增强记忆,有助于预防老痴。

在这项实验中,超过1.9万名50~93岁之间的参试者在一周内每天完成在线认知功能测试。结果表明,越经常玩填字或数独游戏的老人,在一系列评估记忆、注意力和推理的任务中表现得越优秀。

这项发表在《国际老年精神病学杂志》上的研究鼓励老人通过游戏积极动脑,抵抗记忆衰退。因为大脑就像肌肉,不断使用它能提高其容量和适应性。

20190706320773.jpg