设为首页 | 加入收藏 | 公益先锋查询
新闻头条更多 >>
助推上海市民预防控制脑部疾病
同日双场脑健康科普活动登陆...
让更多居民关爱脑部健康
北疆南国三地市民聆听健康知...
让更多居民拥有健康大脑 享...
脑健康行动促进上海市民远离...
权威发布更多 >>
28部委联合惩戒9种社保失信行为
国家医保局局长:重拳出击 ...
国家卫健委对体检机构展开重...
2018阿尔茨海默病诊治指南
关于印发促进护理服务业改革...
国务院办公厅关于调整国务院...
脑科学前沿当前位置: 主页 > 脑科学前沿
玩乐器延缓大脑衰老
来源:保健时报    时间:2018-10-10

公园里经常能看见五六个老人在一起组成小乐队,吹拉弹唱不亦乐乎。国外一项研究指出,老人学习或使用乐器能够延缓大脑衰老,预防失智。

这项研究将几十位60~83 岁、受教育程度以及平时运动量都相当的老人分成了3 组——有至少10 年的乐器使用经验者22 位、1~9 年的乐器使用经验者27 位以及无乐器使用经验者21位。其中的乐器主要为钢琴。

研究发现,与从不弹奏乐器的老人相比,有至少10 年乐器使用经验的老人,其视觉记忆、命名能力、思绪流畅力和执行力都明显较好。

最近20 年来,诸多研究发现弹奏乐器动用脑细胞更多,除了预防失智之外,也用于脑卒中、帕金森病等疾病的康复训练。总之,弹奏乐器在调节神经、启发智力方面效用很大。(选自环球网)